これは非常に簡単な擦れですが、 暑いです。 ミディアムかマイルドなチリパウダーを使って少しトーンを加えてみてください。 このバーベキューは、豚の肋骨に味と熱を加えるのに最適です。
あなたが必要とするもの
- 1カップ/ 240mL
- チリパウダー （ホット）
- 1/4カップ/ 60mLニンニク塩
- オレンジパウダー2杯/ 30 mL
- 大さじ1 /コショウ15 mL（生鮮、粉砕）
- 1大さじ/ 15 mLカイエン
それを作る方法
すべての成分を一緒に混ぜる。 密閉容器に入れて冷暗所に保管してください。 準備後6ヶ月まで保存できます。
2.リブに均等にこすりつけます。 一般的なルールは、スティックが完璧な量です。
この摩擦を使用してください：
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 56 |
| 総脂質 | 2g |
| 飽和脂肪 | 0 g |
| 不飽和脂肪 | 1g |
| コレステロール | 0 mg |
| ナトリウム | 466 mg |
| 炭水化物 | 10g |
| 食物繊維 | 6 g |
| タンパク質 | 3g |