シチューの餃子

これらは、シチューのための基本的な丸い餃子です。 ハーブの餃子のためにこれらの餃子にパセリを加えなさい。 鶏肉や七面鳥のシチューの場合、私はパセリと一緒に生地に鶏肉の調味料の約1/2ティースプーンを加えるのが好きです。 乾燥パセリフレークを使用する場合は、茶さじ1杯程度を使用してください。

あなたが必要とするもの

それを作る方法

ミディアムボウルに、小麦粉、ベーキングパウダー、塩を混ぜる。 ペストリーミキサーで、コーンミールに似ているまで、小麦粉の混合物にバターを働かせます。 ブレンドして柔らかい生地を作るまで、フォークでミルクをかき混ぜる。

生地を粉の上に置く。 生地の上にプラスチックラップを置き、5分間静置する。 生地にプラスチックラップを残して、約1 / 2~3 / 4インチの厚さにロールアウトします。

正方形に切ってください。

シチューの上に置いて、鍋をしっかりと覆い、軽くて薄片になるまでシチューを約20分間煮る。

6から8個の餃子を作ります。

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栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 78
総脂質 4g
飽和脂肪 2g
不飽和脂肪 2g
コレステロール 7 mg
ナトリウム 234 mg
炭水化物 9g
食物繊維 1g
タンパク質 2g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)