このゆっくりとした豚肉の脚は、おそらくあなたが食べる最高の豚肉のローストの 1つです。 秘密はゆっくりと焙煎されています。 あなたがジュースをキャッチすることができるようにローストの下にドリップパンを置くことを忘れないでください。 鍋に水を入れて乾かないようにしておいて、豚の脚を調理している間にそれを焼くことができます。
あなたが必要とするもの
- 豚の1脚、約10ポンド(4.5kg)
- 1カップ茶色(240mL)の砂糖
- 1/4カップ(60 mL)のアップルサイダービネガー
- 乾燥大さじ1杯(15 mL)
- ティースプーン1杯分(5 mL)
- 2ティースプーン(10mL)の塩
- 小さじ1杯(5 mL)黒コショウ
それを作る方法
1.グリルを予熱します。
2.豚肉を塩と黒胡椒で味付けします。 ポテトローストをローティサリーに入れて中程度の間接的な熱で置き、約4時間または内部温度が65°C(150°F)に達するまで調理する。
3.一方、他の成分を組み合わせて、最後の30〜45分の調理の間に豚の脚の上に刷毛をかけて地殻を形成する。 ポークローストの最も厚い部分の内部温度が165度に達すると、ローストが行われます。
4.ロティサリーから取り出して、プラターに置き、アルミホイルでゆっくりとテントします。 刻む前にローストを10分間休ませる。
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 1153 |
総脂質 | 61g |
飽和脂肪 | 22g |
不飽和脂肪 | 26g |
コレステロール | 394 mg |
ナトリウム | 753 mg |
炭水化物 | 20g |
食物繊維 | 0 g |
タンパク質 | 123 g |