これらのソールズベリーのステーキは形が整えられ、焼かれた後、非常に簡単なマッシュルームのグレービーと少し赤いワインが添えられています。
関連項目
キノコとタマネギのスープミックスを使ったSkillet Salisburyステーキ
あなたが必要とするもの
- 1 1/2ポンドの牛肉
- たまねぎ大さじ2杯
- 塩小さじ1
- 乾燥したマヨラム茶葉1/2茶さじ
- 小さじ1/8小さじ
- エンベロープマッシュルームグレービーミックス1個
- 1缶（3〜4オンス）のスライスマッシュルーム、排水
- 赤ワイン2杯、オプション
それを作る方法
- 大きなボウルには、挽肉、玉ねぎ、塩、マジョラム、コショウを混ぜる。 よく混ぜます。
- 肉を6つの部分に分ける。 厚さ約3/4インチの楕円形のパティになります。
- ブロイルソールズベリーステーキ3から4分熱から3インチ; ソールズベリーのステーキの反対側を約4分間回転させて、または必要に応じて終わるまで炒める。
- パッケージの指示通りにグレービーミックスを準備する。
- 使用する場合はキノコとワインを混ぜる。 ヒートスルー。
- 肉汁をソールズベリーのステーキパティにかけ、ジャガイモを添えてください。
もっとレシピ
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 374 |
| 総脂質 | 16g |
| 飽和脂肪 | 7 g |
| 不飽和脂肪 | 7 g |
| コレステロール | 104 mg |
| ナトリウム | 1,574 mg |
| 炭水化物 | 18 g |
| 食物繊維 | 1g |
| タンパク質 | 36g |