このスロークッカーkielbasaとザウアークラウトは、古典的な成分の組み合わせです。 ザウアークラウトとスライスされたリンゴは、このおいしいスロークッカーディッシュのキールバサを補完します。 オプションのキャラウェイの種子は、いくつかの質感と味を追加し、ブラウンシュガーはその料理にその素晴らしい甘い酸味を与えます。
Kielbasaは、米国のほとんどのスーパーマーケットで見ることができるポーランドのソーセージです。 スモークソーセージは、通常、牛肉、豚肉、または七面鳥でできています。 「キールバサ」という言葉は、ポーランド語で「ソーセージ」を意味します。
これは素敵な家族の夕食を作る簡単なスロークッカーディッシュです。 または、完成した料理をポットラックディナーやテールゲートイベントに連れてゆっくりと炊飯器から出してください。
あなたが必要とするもの
- 1ポンドのザウアークラウト
- 1ポンドキールバサまたは別の同様のスモークソーセージ
- 3〜4個のタルト調理リンゴ、厚くスライスしたもの
- 1/2カップ入りの黒糖
- 3/4ティースプーンコーシャーソルト
- 小さじ1/8小さじ
- 1/2ティースプーンキャロウェイ種子、オプション
- リンゴジュース3/4カップ
それを作る方法
- サワークラウトをすすぎ、乾燥させて絞ります。 ザウアークラウトの半分をゆっくりと炊飯器に置きます。
- ソーセージを2インチの長さに切断する。 ゆっくりした炊飯器の中に置く
- スライスしたリンゴ、茶色の砂糖、塩、コショウ、キャラウェイの種子の順にゆっくりと煮る。
- サザークラフトの残りの部分。 リンゴジュースを全部に注ぎます。
6〜8時間、またはリンゴが柔らかくなるまで、LOWでカバーして調理します。 サービングする前にかき混ぜる。
4を提供する。
あなたはおそらくそれも好きでしょう
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 486 |
| 総脂質 | 22g |
| 飽和脂肪 | 8g |
| 不飽和脂肪 | 10g |
| コレステロール | 58 mg |
| ナトリウム | 1,887 mg |
| 炭水化物 | 62 g |
| 食物繊維 | 7 g |
| タンパク質 | 13g |