あなたが必要とするもの
- 4オンスのスパゲッティ、壊れた、調理された、水切りされた
- 1缶または袋（約7オンス）のマグロ、排水およびフレーク
- 1/4カップ（2オンス）の水切りされたピミエント
- 1缶（10 1/2オンス）クリームスープのクリーム
- 1/2カップミルク
- アメリカンまたはマイルドなチェダーチーズ1杯を細断したもの
- 1/2カップ破砕ポテトチップス
それを作る方法
- ボウルには、調理したスパゲッティ、マグロ、ピミエントを組み合わせます。
- 大きな鍋の中で、スープ、ミルク、チーズを混ぜる。 加熱してチーズが溶けるまで撹拌する。
- マグロとスパゲッティの混合物を加え、完全に混合するように混合する。
- 1/2〜2クォートのキャセロールに移す。 マグロのキャセロールに粉砕ポテトチップを振りかける
- 350°で30分間焼く。
4を提供する。
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関連項目
メインレシピインデックス
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 640 |
| 総脂質 | 51g |
| 飽和脂肪 | 30 g |
| 不飽和脂肪 | 13g |
| コレステロール | 164 mg |
| ナトリウム | 540 mg |
| 炭水化物 | 20g |
| 食物繊維 | 1g |
| タンパク質 | 27g |