シナモンとハチミツの砂糖漬け

バターナッツのスカッシュはスパイシーな蜂蜜とピーカンシロップで焼いています。 これはおいしいフォールサイドディッシュです。

あなたが必要とするもの

それを作る方法

  1. バナナのスカッシュからの種のスクープ。 大きなベーキングディッシュで、カットサイドを下にして、バナナのスカッシュ片を整えます。 約1/4インチの深さにベーキングディッシュにお湯を注ぐ。 350°で50-60分間、または入札するまでバターナッツを焼く。 クールスカッシュ; 皮。
  2. スカッシュを1/2インチスライスに切り、9x13x2インチのベーキングディッシュに入れます。 バターと蜂蜜をスカッシュの上に注ぎ、そしてピーカンとシナモンを振りかける。 オーブンに戻って15〜25分間焼く。バターナッツのスカッシュがガラス張りで熱くなるまで。

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栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 276
総脂質 21g
飽和脂肪 8g
不飽和脂肪 9g
コレステロール 31 mg
ナトリウム 4 mg
炭水化物 24 g
食物繊維 2g
タンパク質 2g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)