グレイビーの家族ミートボール

快適でおいしいミートボールは、いつも家族の食卓で大ヒットです。 これらの調味料入りのミートボールを肉汁と熱い調理された麺または米で提供してください。

あなたが必要とするもの

それを作る方法

  1. 大きなボウルでは、ミルク、卵、パン粉、細断されたタマネギ、ピーマン、ケチャップ、パセリ、塩、コショウと 牛肉 と挽肉豚肉を合わせます。 直径1 1/2インチの大きめのミートボールに形作る。 ミートボールを容器に入れる。 カバーし、少なくとも1時間冷蔵する。
  2. 中火の大きなフライパンソテーパンで 、オイルを加熱する。 ミートボールをブラウン、茶色の茶色に注意深く回す。 ミートボールがしっかりしていて茶色になったら、ビーフスープを加えます。 覆い、熱を低くして、45分、またはミートボールが調理されるまで調理する。
  1. スロットスプーンで、ミートボールを暖かいボウルやプラッターに移し、暖かく保ちます。
  2. 肉汁のために、小麦粉と水の混合物を滴に加えなさい。 クック、攪拌、厚くなるまで。

ミートボールや肉汁を麺やマッシュポテトでお出しください。

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栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 381
総脂質 18 g
飽和脂肪 7 g
不飽和脂肪 8g
コレステロール 138 mg
ナトリウム 953 mg
炭水化物 17 g
食物繊維 2g
タンパク質 36g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)