この泥棒の炊飯のレシピは、実際には「ばかな証拠」です。 あなたは注意深く米を見る必要はありません。 あなたはコメのこだわりを心配する必要はありません（指示どおりにゆっくりした炊飯器に油を注いでください）。 そして、このひどい鍋のお米は毎回ふわふわして出てきます。
クロークポットライス：毎回それを得る
このレシピには長い穀物のジャスミンまたはベースマティの米を使用し、1-1 / 2〜2時間後に米をチェックしてください。 短時間穀類の米は、泥棒の中に粘着性があるので、お勧めできません。 また、新しい低速炊飯器は古いモデルよりもはるかに早く食品を調理し、高温炊飯の遅い炊飯器を持っていると米が燃える可能性があることを覚えておいてください。
この料理に品種を追加するには、いつも塩のビットを追加し、いくつかのニンニクを落ち着いたポットに落として香りと風味を付けてください。 他の人は、タマネギを加えたり、代わりにチキンスープを入れたりすることもできます。 違う成分やハーブを試してみるのも怖くないで、米料理を台無しにするのは難しいです。
レシピをシンプルに保ち続けている場合は、二重バッチを週に一度食べたり、残りのものと一緒に米のプディングを作ることができます。
ミスしないでください： あなたの口の水を作ることになる10の米プディングレシピ
米の料理が終わったら、フォークで米の穀物をふんわり、5分間休ませる。 これは、各穀物を分離し、完璧な、ふわふわした米を与えるのに役立ちます。 あなたの好きなメイン料理のいずれか、そしてすべてのおかずとしてお召し上がりください。
あなたが必要とするもの
- 1カップの長い穀物バスマティ米またはジャスミン米
- 1-1 / 4カップの水
- 1/2ティースプーンバター（オプション）
それを作る方法
- 調理スプレーで酔っぱらいの石器を惜しみなくスプレーします。
- あなたの鍋にすべての食材を加えなさい。 炒めてカバーする。
- 低速で1-1 / 2〜2時間調理してください。 蓋を持ち上げます。 すべての液体が吸収されているかどうか確認してください。 お米が終わったかどうか確認してください。 そうでない場合は、もう少し水を加えて1/2時間長くしてください。
- フォークを使用して、米の穀物を毛羽立たせ、提供する前に5分間座る。
クリーンアップのヒント：あなたはそれを取り外した後でも、コメの鍋で炊飯を続けないことを確認するために、個々の料理に米をすくい取って残っているすべての穀物を取り除き、米を再密封可能な容器に移す。
あなたが食べている間は、鍋に浸しておいてください。 あなたが食べ終わった後で、鍋を洗ってすすぎます。
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 178 |
| 総脂質 | 1g |
| 飽和脂肪 | 0 g |
| 不飽和脂肪 | 0 g |
| コレステロール | 1 mg |
| ナトリウム | 3 mg |
| 炭水化物 | 38g |
| 食物繊維 | 1g |
| タンパク質 | 3g |