グリルフラットアイロンステーキ

平らな鉄のステーキは、2002年に最初に現れた市場ではかなり新しくなっています。このステーキは多目的でとても風味があります。 そして、それは簡単に料理することができます。 ステーキをマリネし、中程度のレアまたはミディアムにグリルします。 それを5〜6分間放置した後、薄い細片で穀物にスライスします。

あなたが必要とするもの

• 1（1-1 / 2~2ポンド）
• 平らな鉄ステーキ
• 1/4カップ
• バルサミコ酢
• オリーブオイル大さじ3
• 塩小さじ1
• ティースプーン1/4小さじ

それを作る方法

1. ステーキを浅い皿に置きます。 フォークを使用して、両面にステーキを深く刺してください。
2. 小さなボウルに残りの成分を混ぜ合わせてよく混ぜる。 ステーキを注ぐ。 カバーし、1〜24時間冷蔵してください。
3. グリルの準備ができたら、グリルを準備して予熱します。 中央の石炭の上にステーキを各サイドで3〜4分間、1度回転させて中程度まで軽く煮る 。 このステーキは中型または井戸で調理すべきではありません。それは非常に難しいでしょう。

1. カッティングボード上に置き、ホイルで覆い、5分間放置する。 穀物が左から右へ動くように、ステーキを配置してください。 非支配的な手で トング を 使っ てステーキ を 持ってください。 非常に鋭いナイフを使用して、ステーキにナイフを置き、次にそれを左に傾けます。 ステーキを薄くスライスします。 すぐに奉仕しなさい。