グリルカントリースタイルのリブとタンギーソース

これらの簡単なオーブンバーベキューポークリブは、焼きたてのトマトベースのバーベキューソースで焼き上げられます。 レシピは、スペアリブよりも肉厚な骨のあるカントリースタイルのリブで作られています。 レシピには骨付きのカントリースタイルのポークリブを使用してください。 自家製のソースは、熱のためにカイエンのビットが付いたケチャップと糖蜜のソースです。 余分なカイエンまたは砕いた赤い唐辛子のフレークで熱を最大限に感じてください。 あなたはスモーキーな味が好きなら、ソースにいくつかの液体煙を追加します。 またはバーボンバーベキューソースまたはこのおいしいビールバーベキューソースに このレシピを使用してください

これらの肋骨は、焼き芋やポテトサラダ 、野菜のトウモロコシやトウモロコシとよく合います。

あなたが必要とするもの

それを作る方法

  1. オーブンを375度に加熱する。 大きなフライドベーキングまたはローストパンをホイルで並べます。
  2. 準備した鍋に肋骨を並べ、コーシャーソルト、新鮮な挽いた黒コショウ、ニンニクパウダーをかけて振りかける。 リブを約10分間立てます。
  3. 約1〜1/2時間、またはリブが非常に柔らかくなるまで焼く。
  4. 1クォートの鍋に、残りの成分を一緒に混ぜる。 10分間煮る。
  5. 一方、グリルを準備します。
  1. ベーキングパンと刷毛からリブを取り除きます。
  2. グリルは、直接熱を浴びせ、頻繁に振り回し、約15分間、または茶色になるまで行う。
栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 742
総脂質 36g
飽和脂肪 13g
不飽和脂肪 15g
コレステロール 230 mg
ナトリウム 581 mg
炭水化物 29g
食物繊維 0 g
タンパク質 72 g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)