この簡単なスロークッカーポットローストは、シンプルなサワークリームソースで仕上げられています。 おいしいクリーミーなソースは、このゆっくりしたクッカーのポットローストを風味豊かでクリーミーなものにします。
ジャガイモとニンジンはこのレシピに含まれており、家族にとって優れた1ポットの食事となっています。
関連項目
ビーフポットロースト
あなたが必要とするもの
- 1つの骨なしロースト（腰、チャック、または他のポットローストカット）
- 塩とコショウのダッシュ（必要に応じて調味した塩）
- ガーリックパウダー1/4小さじ
- 4つ以上のミディアムジャガイモ（皮をむき、ダイスしたもの）
- 16オンスの赤ちゃんのニンジン
- 大さじ1個（大きめにカット）
- セロリスープの2缶（10 3/4オンス）凝縮クリーム
- 1/2カップサワークリーム
- 1/2カップミルク
それを作る方法
- 焼き鍋の底にローストを置く。 塩、コショウ、ニンニクの粉を振りかける。 ジャガイモ、ニンジン、タマネギを加えなさい。
- タマネギの上にセロリのスープのスプーンをスプーン。
- カバーし、LOWで8〜10時間調理します。
- サワークリームとミルクを組み合わせる。 ジュースをかき混ぜ、加熱するまで20分間調理を続ける。
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| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 323 |
| 総脂質 | 10g |
| 飽和脂肪 | 6 g |
| 不飽和脂肪 | 3g |
| コレステロール | 39 mg |
| ナトリウム | 187 mg |
| 炭水化物 | 50グラム |
| 食物繊維 | 4g |
| タンパク質 | 9g |