これらの揚げたタマネギのリングは、バッターのコーンミールから余分な質感と鮮明さを得る。 それは、卵、小麦粉、およびコーンネイルのバッターであり、美味しいタマネギのリングのための優れた組み合わせです。
私はタマネギの玉ねぎを作るときに甘いVidaliaのタマネギを使うのが好きですが、赤いタマネギや黄色のタマネギも使うことができます。 タバコでコーティングする前に牛乳やバターミルクに玉ねぎを浸してください。
あなたが必要とするもの
- 4つの大きな玉ねぎ
- ミルクまたはバターミルク3カップ
- 2/3カップ黄色コーンミール
- 1 2/3カップ汎用粉(分)
- 塩小さじ1/4
- 小さじ1/8小さじ
- ショートスプーン大さじ2杯
- 1卵
- ミルク1 2/3カップ
それを作る方法
- オニオンのリングを暖かく保ち、次のバッチを揚げるために、オーブンを200°Fに加熱する。
- タマネギをペーパータオルに並べて、オニオンリングを排水し、オーブンで暖かく保つために近くに別のベーキングパンを置きます。
- タマネギをはがし、厚さ約1/4インチの丸めにスライスします。 ラウンドをリングに分けてください。
- 大きくて広いボウルに数インチのミルクやバターミルクを注ぐ。 タマネギの輪を加え、15〜20分間浸す。
- 深みのある重いパンまたは深いフライヤーで約1クォートの植物油を365°Fに加熱する。
- 一方、別のボウルでは、コーンニール、小麦粉、塩、コショウ、溶融ショートニング、卵、1/2/3カップミルクの2/3カップを組み合わせます。 バッターが滑らかになるまで混合する。
- 小麦粉を別のボウルに1杯入れてください。
- ミルクからタマネギのリングのいくつかを取り除く。 プレーンフラワーでそれらを最初に捨てて、次にバッターに浸してコートする。
- 玉ねぎの輪を植物油のバッチで2〜3分間、または金色の茶色になるまで炒めます。 油が正しい温度にあることを確認し、タマネギを群集させないでください。
- 紙タオルで裏打ちされたベーキングシートに移動して排水します。 水切りしたタマネギのリングをベーキングパンに移し、予熱したオーブンに入れて30分まで暖かく保ちます。
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栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 227 |
総脂質 | 11g |
飽和脂肪 | 4g |
不飽和脂肪 | 4g |
コレステロール | 42 mg |
ナトリウム | 311 mg |
炭水化物 | 26g |
食物繊維 | 2g |
タンパク質 | 8g |