迅速かつ簡単にできる中東のレシピがたくさんありますが、もっと重要なのは、子供にやさしいことです！ 一緒に食事を準備することは、あなたの子供たちと一緒に受けることができる最も報われやすい体験の一つです。 それは彼らにライフスキルを教えるだけでなく、同時に協力して楽しい時間を過ごす方法を教えてくれます！
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ココナッツデー
この甘いおやつは、子どもたちが料理に手を取る方法を与える素晴らしい方法です。 いくつかのストーブトップ料理が必要なので、キッチンに子供を呼び出す前にそれを行う。 次に、テーブルとシェイプで一緒に結合し、日付をロールバックします。 これは難しいことに集中することなく話す完璧な時間を提供します。
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Hab el hab（カルダモンクッキーズ）
どの子供がクッキーを愛していないのですか？ これらは非常に簡単で、材料が混ぜ合わされて生地が丸められると、子供はクッキーカッターで生地の形を切ることが楽しいでしょう
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ピタパンピザこれは本当に創造的なレシピです。 カウンタートップをピザのトッピングのボウルで積み重ねて、子供たちが独特の食事を作り上げるようにしましょう。 誕生日パーティーや日程に最適！
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簡単に詰めたブドウの葉このレシピは、すべての年齢の子供たちのヒットです。 楽しさは、葉の中の詰め物を回転させることです。 しかし、辛抱強く、ブドウの葉を巻くのに手がかかるかもしれません！05の10
ファラフェルバーガー
このためには、事前にファラフェルを準備する。 完了したら、あなたの子供に電話して、ファーストフードの中東の代替品を作りましょう。
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チキンケバブ私の本の中に子供たちが野菜を食べさせる良い方法はありません。 いくつかの助けを借りて、子供たちは自分の好みに合ったチキンと野菜のケバブを作ることができます。 小さな子供がけがをするのを防ぐために、平らな串はより良いです。
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ピーナッツバターとゼリーピタブレッドサンドウィッチ
古典的なピーナッツバターとゼリーの新しいひねり！ 子供たちは自分の好きなゼリーを選んで、ユニークなPB＆Jピタを作ることができます！ 彼らはさらにおいしいおやつのために加熱してみてください！
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チャラダファッキーできるだけこの料理であなたの子供に果物を食べさせてください。 子供はボウルにフルーツを加え、一緒にフルーツを混ぜることができます。 何よりも、あなたとあなたの子供が一緒になると、それはずっとうまく味わっています。
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Pita Chips子供たちは実際に準備に参加しませんが（ピザチップで軽食をかけることで、生地を混ぜ合わせてみましょう）、家族と交流するのに最適な方法です。 様々なディップと一緒に、家族のゲームの夜のための完璧な軽食！10の10
フムスハムスは、すべてに合う完璧な健康なディップです！ veggies、チップ、クラッカーで試してみてください。 子供たちはそれを愛し、さらにそれを作るのが大好きです。