簡単なチョコレートオートミールNo-Bakeクッキー(グルテンフリー)

これらの人気のないベーキングクッキーは、オート麦とチョコレートチップ、オプションのピーナッツバターと他の成分と一緒に作られています。 ピーナッツバターはチョコレートに風味を加えるが、省略してもよい。

クッキーは、ストーブトップ上で数分で準備して調理するのが素早く簡単です。 これらのお菓子は、そのチョコレートの欲求にぴったりです、そして、あなたはオーブンを使いたくない夏に特に素敵です。 そして彼らはグルテンフリーです! クッキーにクイッククッキングや昔ながらのロールオーツを使用してください。

これはクイックベーキングクッキーのレシピになり、チョコレートチップの代わりにココアで作られたバージョン、ココナッツで作られたバージョン、チョップナッツや異なるシリアルで作られたバージョンなど、レシピの下のさまざまなバリエーションを見てみましょうオートムギの代わりに。

レシピはパーティーや大規模な集まりのために簡単に2倍になります。

あなたが必要とするもの

それを作る方法

  1. 大きなミキシングボウルでは、使用する場合はオート麦、チョコレートチップ、バニラ、ピーナッツバターを混ぜます。 成分を混ぜ合わせるために攪拌する。 脇に置いてください。
  2. 鍋の中で、ミルクと粒状の砂糖とを合わせてください。 パンを中程度の高熱の上に置き、完全に圧延する。 混合物を1分間完全に沸騰させる。
  3. ホットバターと砂糖の混合物をオートミールとチョコレートチップの混合物と混ぜる。 チョコレートが溶け、混合物がよくブレンドされるまでかき混ぜる。
  1. すばやく作業し、ワインの紙や羊皮紙にスプーンで落としてください。
  2. 2インチのクッキーを30個ほど作ります。

変化と置換

Carob No-Bake Cookies - 半甘味のチョコレートチップの代わりにカロブ風味のチップを使用します。

ブラウンシュガーで作った - グラニュー糖の全部または一部の代わりに、明るいまたは暗いブラウンシュガーを使用してください。

ナッツで作る - オート麦の混合物にチョウザメやクルミの約1/2カップを加えてください。

チョコレートチップの代わりにココアで作ったもの - チョコレートチップをはずし、ミルク、バター、砂糖を入れて甘いココアを鍋に加えてください。 使用している場合は、1分間沸騰させた後、オート麦、バニラ、ピーナッツバターを入れてボウルに入れます。

穀物で作ったもの - 麦芽をコーンフレーク、ブドウナッツ、クリスピーライスシリアルなどで置き換えます。

チョコレートココナッツNo-Bake Cookies - 1杯のオート麦をフレークココナッツ1杯に交換します。

乾いたフルーツで作った - 余分な噛み応えのある質感のために、レーズン1個または乾燥した甘味のクランベリーを加えてください。

クラムで作る - グラハムクラッカーやクッキークラムの一部をオート麦の混合物に加え、テクスチャーとフレーバーを変えましょう。

栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 131
総脂質 7 g
飽和脂肪 3g
不飽和脂肪 2g
コレステロール 10 mg
ナトリウム 21 mg
炭水化物 17 g
食物繊維 1g
タンパク質 1g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)