これらのカボチャのバーには、茶褐色の砂糖とピーカンの筋肉のトッピングがあります。 バーは茶色の砂糖、スパイス、カボチャのピューレで作られています。 トッピングは、ブラウンシュガー、ピーカン、バターと小麦粉とシナモンの混合物です。
あなたが必要とするもの
- 1 1/2カップの多目的粉
- 3/4カップライトブラウンシュガー(詰め物)
- 1/2カップグラニュー糖
- 1 1/2のティースプーンのベーキングパウダー
- 2 1/2ティースプーンのシナモン
- ティースプーン1/2のナツメグ
- 塩小さじ1/2
- 3つの大きな卵
- 1缶(15オンス)のカボチャピューレ
- 1/2ティースプーンのバニラエキス
- 3/4カップの植物油(キャノーラまたはトウモロコシ油など)
- Streusel Toppingの場合:
- 3/4カップの汎用粉
- 1/3カップライトブラウンシュガー(詰め合わせ)
- バター6カップ(ソフト)
- 1茶さじ小さじ1シナモン
- 3/4カップのピーカン(チョップ)
それを作る方法
- 13x9インチのベーキングパンにグリースを吹き込みます。 オーブンオーブンで350°に加熱する。
- ボウルには、1 1/2カップの小麦粉、3/4カップの黒糖と粒状の砂糖、ベーキングパウダー、シナモン、ナツメグ、および塩を混ぜる。 脇に置いてください。 ミキシングボウルで、卵、カボチャ、バニラ、オイルをよく混ぜ合わせて、ボウルを数回こすります。 ブレンドされるまで乾燥成分をかき混ぜる。 準備されたベーキングパンに広げる。
- 別のボウルでは、3/4カップの小麦粉、1/3カップの黒糖、シナモンを混ぜます。 ペストリーミキサーを使用して、バターを切り取って切り取ってください。 あなたの指でピーカンに混ぜる。 カボチャのバッターの上に均等に振りかける セットまで25〜30分間焼く。 中央に挿入されたつまようじがきれいに出てきます。 ラックの鍋で冷やす。 奉仕するために四角で切る。
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栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 219 |
総脂質 | 14g |
飽和脂肪 | 3g |
不飽和脂肪 | 8g |
コレステロール | 45 mg |
ナトリウム | 166 mg |
炭水化物 | 21g |
食物繊維 | 1g |
タンパク質 | 3g |