1ポットの食事のようなものは何もありません！ すべての材料をゆっくりと炊飯器に入れ、それをつけて、一晩後に完全に終わり、あなたを待っている素敵なディナーに来てください。 このタイプのレシピは、冬や寒い秋には特に素晴らしいです。
Crockpot Pork Roast Dinnerのこのおいしい、家庭的なレシピには、どんな種類のマスタードも使用できます。 これは完全な食事です。 追加する必要があるのは、シンプルなグリーンサラダや新鮮なフルーツです。 このレシピの食べ物の組み合わせは、とても快適でおいしいです。
あなたが望むなら、小さな赤いジャガイモの代わりに茶碗蒸しまたはユーコンゴールドジャガイモを使うことができます。 それらを均等に調理するために同じ大きさのかなり小さい部分にカットしてください。 または他の野菜を加える。 ピーマン、エンドウ豆、トウモロコシなどの柔らかい野菜の場合は、最後の1時間の調理時間に追加してください。
いくつかのクランチのためにいくつかのトーストのニンニクパンと一緒に、このレシピに緑またはフルーツサラダを追加します。 赤ワインでこのシンプルなレシピをお楽しみください。 それは会社には理想的であり、一晩中家族の夕食にもおいしいです。
あなたが必要とするもの
- 1ポンドの小さな赤いジャガイモ（半分にカット）
- 1（16オンス）パッケージベビーカットニンジン
- 1玉ねぎ（チョップ）
- 2クローブニンニク（細かい）
- 1（4ポンド）ボンレス
- 豚ロースロースト （脂肪のトリム）
- 1/4カップディジョンマスタード
- 1杯の乾燥タラゴン
- 1ティースプーン乾燥タイム
- 塩小さじ1/2
- ティースプーン1/4小さじ
- 1 1/2カップビーフスープ
- トウモロコシ大さじ2杯
- 水1/4カップ
それを作る方法
- ジャガイモと赤ちゃんのニンジンを4〜6クーポンの下端に置きます。
- タバコの底にタマネギとニンニクを置きます。
- 小さなボウルには、マスタード、タラゴン、タイム、塩と胡椒を混ぜて、豚ローストに広げます。
- すべての野菜の上の鍋にローストを置き、すべての上に牛の汁を注ぐ。
- クロッケポを覆い、7〜9時間低温で、または肉の温度計で豚肉が150°Fになるまで調理し、野菜を柔らかくする。
- 豚と野菜を奉仕用の皿に移す。 暖かく保つために箔でしっかりカバーし、15分間放置する。
- この間、ワイヤホイストを使用してコーンスターチと水とを混合することにより、スロークッカー中のジュースを肉汁のために濃縮する。 スロークポットのジュースにこのスラリーを加え、濃くなるまで10分から15分間高めてください。 肉汁と野菜で肉汁を提供する。
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 193 |
| 総脂質 | 2g |
| 飽和脂肪 | 1g |
| 不飽和脂肪 | 1g |
| コレステロール | 14 mg |
| ナトリウム | 369 mg |
| 炭水化物 | 34g |
| 食物繊維 | 5g |
| タンパク質 | 10g |