韓国のパンケーキとScallions Recipe(Pa Jun)

この韓国のscallion pancake( pa jun )レシピは簡単に作成でき、常に大きな群衆の喜びです。 それは、韓国料理やアジア料理で心のこもったスナック、前菜、 おかずとして働く。

ほとんどの韓国のレシピや料理と同じように、自分の好みに合わせて微調整することができます。多くの人が独自のおいしいバージョンのpa junを持っています。 scallion pancakesの悪いバッチを作ることは率直に難しいです。 彼らは多くの異なる野菜、さらにはバッターとスカリーの比率が違っている(言い換えればバッター数が増え、タバコが少ない、バッターが多く、タバコや他の野菜も)。

スライスされた赤い唐辛子と白いタマネギをpa junに加えることができます。 韓国のスカリーパンケーキには、ニンジン、ズッキーニ、キノコ、 キムチも人気があります。

このレシピでは、通常の皮むきチーズよりも厚いが、典型的なタマネギよりも薄い、いわゆる「アジアチーズ」を特に見れば、最良の結果が得られます。 Paスカリオンの韓国語で、 ジュン (またはジオン )とは、一種のバッターとパンで揚げたものを意味します。 また、英語でpajeonpachonと書かれています。

あなたが必要とするもの

それを作る方法

  1. すべての成分を混合し、約10分間置く。 調理する前に一貫性をチェックしてください。 バッターは、アメリカのパンケーキのバッターよりも少しカヌーになっていなければならないので、パジャマはすばやく均等に調理します。
  2. 中火で鍋を加熱し、オイルの薄い層で覆う。
  3. バッターを薄い層の中に入れるためにバッターを注ぎます(あなたのバッターの約3分の1が普通のソテーパンを満たすはずです)。
  4. 3〜4分、底までセットして金色の茶色になるまで煮る。
  1. スパチュラまたはプレートの助けを借りてパンケーキを裏返しにしてください(またはそれをうまくいけば空気中でひっくり返してください)。必要ならばさらに1〜2分ほど調理して仕上げます。
  2. 醤油やスパイシーなディップソースを添えて

準備されたバッターを使用する

また、韓国やアジアの食料品店の既製の韓国パンケーキバッター( バチムエ )を使って、pa junを作ることもできます。 あなたは、乾いたミックス1杯とあなたが望むどんな野菜にも3/4カップの水を加えるだけです。

栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 149
総脂質 6 g
飽和脂肪 2g
不飽和脂肪 3g
コレステロール 104 mg
ナトリウム 397 mg
炭水化物 18 g
食物繊維 2g
タンパク質 6 g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)