Crockpotからフリーザーレシピまで
1年中いつでも、朝食はその日の最も挑戦的な食事の1つになります。 忙しい朝のおいしい、栄養価の高い、朝食用のレシピを考えるのは難しいです。自分と子供を準備しなければならない時です。 先に朝食レシピで問題を解決しましょう！
忙しい午前中の朝の時間は紛らわしいものです。 ソリューション？ あなたがすでにキッチンの周りをパターをしている前に、あなたの朝食を前夜にしてください。
その後、冷蔵庫に保管し、朝に準備を整えながらそれを調理します。 または、朝食を夜遊びして一晩中お召し上がりください。
その後、優雅で、ゆっくりと食事に座って、あなたはその日のために設定されます。 あなたは前もっておいしい料理を作って凍らせることができます。 午前中に数分で電子レンジだけ。 そして最後に、クイックパンは皆が大好きな素晴らしい料理です。
最高の朝食のヒント
- クリエイティブに
朝食は卵とトーストである必要はありません。 午前中にあなたに訴えるものを食べることを考えてみましょう。 シンプルなパスタ、チキン、フルーツサラダは素晴らしい朝食になります。 サンドイッチや焼きたてのトルティーヤチップにフルーツサルサを試してみてください。 あなたが食べたいものなら、残った冷たいピザも大丈夫です！ - Crockpotを使う
私はあなたが眠っている間に調理させ、その後完成した食事のおいしい香りに目を覚ます前に、夜にあなたの鍋に朝食を組み立てるという考えが大好きです。 個人シェフと同じくらい良いです！ （ Crockpotという言葉はライバル社の登録商標ですか？
- 関係する子供を得る
子供は、自分が選んだ、または用意した食べ物を食べる可能性がより高い。 あなたが選んだ食べ物を最初からやり直すのではなく、選択肢を与えるのに役立ちます。 - より多くの果物と野菜
調理されたオートミールにいくつかのアップルソースを混ぜる。 ブロッコリーのマフィンを細断したニンジンで作る。 乾燥した果物や細断された野菜のカップをクイックパンミックスに加えます。 子供達は新鮮な果物や野菜を添えたシンプルな風味のヨーグルトを食べるのが大好きです。
- パンマシン
あなたのパンマシンでタイマー機能を使用し、新鮮なパンベーキングの魅力的な香りに目覚める。 ヒント、ヒント、レシピについてはパンマシンの基本をチェックしてください。 - エスニック食品を試してみてください
世界中からのトルティーヤ、フリッタス、豚肉、その他の朝食用食材は、ピギーの関心を助け、食べ物が生まれた国について子供たちに少し教えてくれます。 - 先行計画
買い物リストを計画しているときは一週間を考えてみてください。 ふすまのマフィンバッター一杯は、冷蔵庫にしっかりと覆われて一週間を保持し、あなたはほんの数分でホットマフィンを持つことができます。 夕食の残り物は朝食の食べ物に変えられます - 余分に調理された鶏の胸肉は、オムレツで使用することができますか、またはクイックパンツでサンドイッチにします。 フライタタやオムレツでは、残されたクルトン、調理済みのパスタ、または焼きたてのパンを使用できます。
朝食は今日の最も重要な食事です。 名前自体は、あなたが一晩の速さを壊していることを意味し、あなたの体のエネルギー貯蔵を補充する必要があります。 この食事は、1日の栄養所要量の約4分の1を提供する必要があるため、学校や仕事で最高のパフォーマンスを発揮できます。 おいしい朝食がなければ、午前中に眠くなり、エネルギーを失い、精神的な仕事をする能力を失うことさえあります。
朝食を食べる人はまた、昼食時によく食べて、よりバランスの取れた食事を全体的に消費する傾向があります。
素晴らしい時間を節約するレシピを入手するには、次のページに進んでください！
これらの簡単な朝食のレシピやアイデアは、おいしい健康的な方法で一日を始めるのに役立ちます。 準備、保管、調理の指示に慎重に従ってください。 指示に従って冷凍し、すぐに残り物をしっかりとカバーして冷やしてください。
食べ物Crockpotの朝食レシピを作る
あなたのゆっくりした炊飯器は、忙しい朝のあなたの親友になることができます。 これらのおいしい食事を前夜にして、クロークポットをオンにして、 Crockpot CobblerやCrockpot Apple Oatmealのような心温まる暖かい温かい朝食に目を覚ましましょう。
朝食フリーザーレシピ
空腹に目を覚まし、冷凍庫にたくさんのおいしい朝食が入っていることを知っているよりも素晴らしいことはありません。 解凍と加熱のちょうど少し、あなたは完璧な始まりにあなたの休日を得るためにブリオにフレンチトーストからすべてを楽しむことができます。 お楽しみベーコンハッシュブラウンロールアップまたはフリーズアウェイ朝食ピザ 。
一晩の朝食キャセロール
これらのキャセロールのレシピは、ほとんど労力をかけずに群衆に栄養を与えます。 彼らは、ブランチパーティーやバスが到着する前に飢えているティーンエイジャーがいっぱいになっている忙しい朝の学校には最適です。 私のお気に入りはBlueberry French Toast BakeとMock CheeseSouffléです。
クイックブレッドとマフィン
クイックパンは、本物の作り方の朝食レシピです。 あなたがドアを使い果たしたときに、マフィンか2つをつかむのはとても簡単です。 ファーストフードのジョイントからガラス張りのドーナツや朝食用サンドイッチよりもはるかに優れています（そして安い！）。
午前中においしい洋梨とブルーベリーのマフィンを試してみてください。