甘くてタルト、この大黄のチャツネを肉や家禽と一緒に使ってください。
あなたが必要とするもの
- 2ポンドの新鮮な大根、チョップ
- タマネギ2杯
- 1-1 / 2カップの砂糖(茶色)
- シード酢1カップ
- シナモン2杯
- ティースプーン1杯のジンジャー
- ティースプーン1/2小さじ
- 2ティースプーン塩
それを作る方法
- 大きな大さじの鍋に大黄 、玉ねぎ、砂糖、 シナモン 、 ショウガ 、クローブ、 塩を混ぜる。 厚くなるまで調理し、しばしば(約30分間)かき混ぜる。
- ホット滅菌した瓶に詰め、缶詰の蓋で覆います。
- 封印するために保管しておきます。
出典:Louise Stoltzfus(Good Books)による。 許可を得て転載。
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 24 |
総脂質 | 0 g |
飽和脂肪 | 0 g |
不飽和脂肪 | 0 g |
コレステロール | 0 mg |
ナトリウム | 74 mg |
炭水化物 | 6 g |
食物繊維 | 0 g |
タンパク質 | 0 g |