ゆっくりとした炊飯器には、いくつかの種類のポークがありますが、このレシピは失望しません。 豚の肩はゆっくりと完全に仕上げられ、細断されたり細かく刻み込まれたりして、少し酢とバーベキューソースが加えられ、柔らかくて美味しいサンドイッチが作られます。
揚げた豚肉のサンドイッチには、サンドイッチやサイドの衣装、 焼きたての豆 、スライスディルピクルスやその他のサラダなどがあります。
あなたが必要とするもの
- 1ボストンロースト(または豚の肩)
- 1大玉ねぎ(4分割、スライス)
- 味に塩と黒コショウ
- 1大ピンチニンニクパウダー
- 1カップのバーベキューソース(あなたの好きなもの)
- 1/2カップの酢
- オプション:2杯の液体煙
それを作る方法
- スロークッカーインサートにポークローストを入れる。 刻んだタマネギ、塩とコショウ、そしてガーリックパウダーの沢山の散水を加える。
- カバーし、約9〜11時間、または非常に柔らかく、細断するまで、低温で調理する。
- すべてのジュースをほぐし、細断したり、豚肉を切る。 酢とバーベキューソース(および使用する場合は液体煙)を加えます。
- 高温で約1時間続けます。 トッピングのためにパンやトングウのコショウを添えて。
- レシピは約8〜10個分のサービングを行います。
奉仕の提案
柔らかいトーストされたパンまたはバルキーロールでトウモロコシ(トッピングまたは側に)、ディルピクルスライス、焼き豆、そしてあなたの好きなサイドサラダを添えて豚肉を召し上がってください。 ジャガイモのサラダは、豚肉を食べると大変です。 フライドポテトやサツマイモのフライも優れています。
テールゲートイベントや特別な集まりのために、ゆっくりとした鍋からスライスや大きなサンドイッチ用の豚肉を用意してください。
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 185 |
総脂質 | 8g |
飽和脂肪 | 3g |
不飽和脂肪 | 3g |
コレステロール | 46 mg |
ナトリウム | 345 mg |
炭水化物 | 14g |
食物繊維 | 1g |
タンパク質 | 14g |