乳製品フリーチョコレートチーズケーキのレシピ

この無乳製品、 ビーガンチョコレートチーズケーキのレシピは本当に特別なものですが、いくつかのステップが必要ですが、作るのは簡単です!

あなたが必要とするもの

それを作る方法

  1. オーブンを375°Fに予熱します。10 "スプリング式パンまたは6インチ4インチスプリングフォームパンに軽く油を注ぎます。
  2. 地殻を作る。 小さなボウルにアーモンドミール、ココアパウダー、白粉、シナモン、塩を混ぜる。 別のボールで、メープルシロップと油をよく混ぜ合わせて混ぜ合わせて、乾燥混合物に加えて、ちょうど一緒に保持するわずかに粉砕した生地を形成させる。
  3. 準備されたパンの底に生地を押し込み、泡が浮かないようにフォークでいくつかの場所で穿刺します。 約7分間焼くか、または地殻がほんのわずかに褐色になるまで焼くが、焦げないようにする。 冷やすために冷却ラックにセットします。
  1. オーブンを400°Fに上げます。
  2. 詰め物を作る。 小さなボウルで、卵代替粉末を温水と混ぜ合わせ、混合物が一貫してわずかに堅くなるまですばやくスプーンでかき混ぜる。 脇に置いてください。 乳製品のないダークチョコレートチップと乳製品のない大豆マーガリンを、沸騰した水の上に置かれたステンレス製のボウルに置き、しばしばチョコレートが溶けるまで撹拌する。
  3. その間、電気ハンドミキサーを備えた大きなミキシングボウルで、クリームチーズと砂糖を中速で約4分間滑らかになるまで混合する。 卵代替物の混合物を加え、さらに2分間高速で叩いてください。 溶融したチョコレートとバニラを加え、高速で1分以上、または混合物が一貫するまで叩きます。
  4. 準備された地殻の上に注ぎ、オフセットスパチュラで上をなめらかにします。 400°Fで5分間焼く。次にオーブンを275°Fに下げ、約40分ほど焼く。 チーズケーキを冷やしてから、少なくとも2時間冷蔵庫で冷やしてからお召し上がりください。 (注:オーブンの扉を約3分間開き、オーブンを倒すときに熱を出すことをお勧めします。オーブンが長すぎると暑すぎると、チーズケーキが膨らんだり落ちたりします。

* 4 "チーズケーキを6枚準備する場合は、375°Fで約25-30分間焼く。

栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 424
総脂質 29g
飽和脂肪 14g
不飽和脂肪 9g
コレステロール 72 mg
ナトリウム 386 mg
炭水化物 36g
食物繊維 3g
タンパク質 7 g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)