この料理の名前は、 心のこもったとおいしい 。 このCountry Breakfast Skilletのレシピは、卵、ジャガイモ、 ベーコン 、チーズ、チョップドペッパーとタマネギの素晴らしい混合物です。 オールインワンの朝食用フライパンです。
あなたが必要とするもの
- 6スライスベーコン、2インチのピースにカット
- 1/4カップは緑のピーマンを細断した
- 細かく刻んだタマネギ大さじ2杯
- 調理したジャガイモを立てた6カップ
- 1/2カップは細断した
- シャープチェダーチーズ
- 軽く殴られた6個の卵
- 塩とコショウの味
それを作る方法
- 大きな重いフライパンでは、適度な熱でベーコンを鮮明になるまで調理します。 ベーコンを取り出して排水する。 ベーコンの滴の3つのテーブルスプーンを除いてすべてを払いなさい。
- 鍋に残ったドリップを熱くなるまで加熱する。 ピーマン、タマネギ、ジャガイモを加えてください。 ジャガイモの立方体が茶色になるまで穏やかに攪拌してください。
- 混合物の上に細切りチーズを振りかけ、融解するまでかき混ぜる。
- 卵を加え、卵が整えられるまで穏やかにかき混ぜて、調理する。 塩とコショウで味付けしてください。
- 卵の上に砕けたベーコンを振りかけると暑くなる。
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 290 |
| 総脂質 | 13g |
| 飽和脂肪 | 6 g |
| 不飽和脂肪 | 4g |
| コレステロール | 231 mg |
| ナトリウム | 318 mg |
| 炭水化物 | 27g |
| 食物繊維 | 3g |
| タンパク質 | 16g |