モンゴルのホットポットと子羊

古典的な北部の中国料理、 モンゴルのホットポットは伝統的にマトンで作られています。 スープを準備する最も簡単な方法は、スライス前に羊の脚を購入し、沸騰水で加熱することです。 しかし、チキンブロスは代用することができる。 最良の結果を得るには、しっかりした豆腐を使用してください。

推奨されるディッピングソース

あなたが必要とするもの

それを作る方法

  1. ラムを紙の薄い長方形のスライスに切ります。 豆腐をスライスします。
  2. 野菜を洗い流し、排水し、チョップする。 あなたが提供しようとしているすべてのお皿を準備します。
  3. ラム、切り刻んだ野菜、おかずをテーブルの上に置いてください。 テーブルにディップソースを小さな個室に入れてください。 ディッピング・フォーク(可能であれば色分けされている)と調理済みの食べ物を置くための小さなボウルを含む、各ゲストに完全な場所設定があることを確認してください。
  1. 醤油を入れた煮汁を沸騰させ、ショウガとネギを加えます。 フォンデュポットが約2/3〜3/4フルになるように十分なスープを移す。 (あなたが必要とする肉汁量は、フォンデュポットの大きさによって異なります)。
  2. フォンデュポットをバーナーの上に置き、食事中に煮詰めておいてください。 残りのスープをコンベヤーで暖めてください。
  3. 奉仕するためには、ディッピング・フォークで食べ物を賞味し、料理が終わるまで簡単に炊飯し、必要に応じて調理した食べ物をソースに浸してください。
  4. 浸漬バスケットを使用して野菜をホットブロスのバッチで調理し、スープボウルに入れます。 麺を調理し、食事の終わりに奉仕する。
栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 918
総脂質 53g
飽和脂肪 23 g
不飽和脂肪 22g
コレステロール 255 mg
ナトリウム 482 mg
炭水化物 31 g
食物繊維 8g
タンパク質 76g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)