マンダリンパンケーキのレシピ

これらの中国のパンケーキは、ミューシュウポークや甘い赤い餡のパンケーキなどの料理に使用します。 この特定のレシピはMadarianスタイルで行われます。 これは中国のレストランでよく見られる種類です。

あなたが必要とするもの

それを作る方法

  1. 大きなボウルの中に、沸騰した水を小麦粉に加えてすぐにそれをかき混ぜてください。 あなたが滑らかな生地を持つまで、暖かい生地をこする。 生地を覆い、30分間休ませる。
  2. 汚れた表面に残りの生地を置きます。 生地を半分にカットします。 軽く粉にされたローリングピンを使用して、厚さが1/4インチになるまで各半分を転がします。 クッキーカッターを使用して、3インチの生地を切り取ってください。
  1. 2つの生地の円の上にゴマ油の1/2ティースプーンを磨くためにペストリーブラシを使用してください。 油を注いだ側が一緒になるように、1つのパンケーキをお互いの上に置きます。 (エッジの一方が他方の上にぶら下がっても心配しないでください)。 パンケーキをロールアウトして6インチの円を形成します。 パンケーキの残りの部分を続けます。 準備されたパンケーキを覆うために湿ったタオルを使用し、残りの部分を作る間にそれらが乾燥しないようにしてください。
  2. 重いフライパンを弱火で加熱する。 パンケーキのペアの1つを追加し、両側で茶色になるまで調理します(約3分、第2面は第1面よりも速く調理します)。 ペアのパンケーキをパンから取り出し、それらを引き離します。 パンケーキの残りの部分を続けます。 すぐに奉仕しなさい。


これらのパンケーキは前もって作り、冷凍することができます。 甘い赤い餡を使用している場合は、赤い餡で調理する前に室温に戻してください。 それ以外の場合は、サービングする前に再加熱してください。

栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 51
総脂質 4g
飽和脂肪 1g
不飽和脂肪 2g
コレステロール 0 mg
ナトリウム 94 mg
炭水化物 4g
食物繊維 0 g
タンパク質 1g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)