マルガリータグリルエビ

このマルガリータグリルエビディッシュは、あなたが渇望するようなタルト、甘くてスパイシーな釉薬でマリネされています。 このレシピを何度も作り直すことを期待してください。

あなたが必要とするもの

それを作る方法

  1. エビを除くすべての成分をミキシングボウルに入れます。 エビを加えて、冷蔵庫でマリネイトを2〜3時間覆います。
  2. エビを取り除き、マリネを救う。 小さな鍋で、マリネを沸騰させ、熱を低くして10分煮る。
  3. エビを串やグリルに5〜6分間ねじ込み、時折回します。
  4. グリルからはずし、すぐに調理したソースを提供するか、単にエビを串から取って、皿に置き、ソースを上に注ぎます。 細かい絹の葉で飾ってください。
栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 344
総脂質 15g
飽和脂肪 2g
不飽和脂肪 9g
コレステロール 345 mg
ナトリウム 821 mg
炭水化物 8g
食物繊維 1g
タンパク質 43g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)