この大麻オイルハニーマスタードサラダドレッシングは、オリーブオイルまたは別の油の代わりに大麻オイルを使用して健康で自家製のサラダドレッシングです。 加熱しないで最高のオイルであるヘンプシードオイルを使用する創造的な方法を探しているなら、サラダドレッシングは完璧な選択です。 蜂蜜の代わりにアガベの蜜を使用して、この麻のオイルサラダをビーガンをドレッシングにする - 私は両方の方法で（アガベと蜂蜜と共に）試しました。 この大麻オイルのハニーマスタードドレッシングは、私の現在好きなサラダドレッシングです。
このレシピは少しのディジョンマスタードを使用しているため、生の食品レシピではありませんが、それは近くにあり、健康であり、一部の未加工食品ダイエット実践者は、ダイエットにマスタードなどの少量の調味料を許可します。 いずれにせよ、それはおいしいので、楽しんでください！
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あなたが必要とするもの
- 1/4カップ
- 大麻油または大麻油と他の油とのブレンド
- リンゴサイダー酢2杯
- オプション：1/2 tsp醤油（または
- ブラッグの液体アミノス ）
- ディーボンマスタード（または他のマスタード）2杯
- 蜂蜜大さじ2
- ダッシュ塩（味に）
それを作る方法
十分に乳化するまで、すべての成分を一緒に泡立てる。 調味料を味わいます。 ドレッシングに塩や甘味料をもう少し味付けすることもできますので、量を調整してください。 私は個人的に塩とコショウを省いています。私はこのレシピを少し甘くするほうが好きです。
麻のオイルハニーマスタードドレッシングをお楽しみください。
他にも参照してください： 麻の種子とは何ですか？
健康的な自家製サラダドレッシングを作るのと同じですか？ ここに私が頻繁に使用するいくつかのビーガンサラダドレッシングレシピがあります：
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 56 |
| 総脂質 | 1g |
| 飽和脂肪 | 0 g |
| 不飽和脂肪 | 0 g |
| コレステロール | 0 mg |
| ナトリウム | 165 mg |
| 炭水化物 | 12 g |
| 食物繊維 | 1g |
| タンパク質 | 1g |