ビールバターズチキンストリップレシピ

ビールバーベキューソース甘酸っぱいサク使って、揚げたビールを炒める。

チキン・ストリップは鶏の胸から作られ、揚げ物は完全に揚げられます。 おいしい家族食事のメニューに食器棚とフライドポテトを入れてください。

同様のレシピはスパイシーケージンチキンストリップか古典的なフライドチキンブレストです。 いずれにせよ、お楽しみください!

あなたが必要とするもの

それを作る方法

  1. ミキシングボウルで、卵を軽く泡立てます。 ビールを泡立て、乾燥した食材を加えます。 滑らかでよくブレンドされるまで泡立てます。 ボウルを覆い、使用する前に室温で約25分間放置する。
  2. 鶏の胸を縦に半分にカットします。 鶏の胸が大きい場合は、それらを3分の1または4分の1にスライスします。
  3. オイルが360°Fに達するまで、中程度の高温の熱で植物油を深い10インチのフライパンで加熱します。または、温度調節器を備えた深いフライヤーでオイルを加熱します。
  1. 鶏の片を握るためにトングを使用し、打者に浸る; 過剰を垂れ落とす。 取り外し、注意深く熱い油の中に1つずつ入れます。 約1分後、ストリップを回します。 金色になるまで時折ストリップを回し続け、合計で4〜6分間調理します。
  2. ペーパータオルのトレイに移動します。 余分な油分を吸収するために、より多くのタオルを上に置きます。
  3. バーベキューソースまたは甘くて酸っぱいソースですぐにお召し上がりください。

*コメントは非常に肯定的でしたが、3/4カップは多くの小麦粉であると感じた人もいました。 3/4カップから始め、必要に応じてさらに調整してください。 または、必要に応じて1カップ分を加え、もう少しビールを加えてください。

ヒントとバリエーション

栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 1715
総脂質 131 g
飽和脂肪 22g
不飽和脂肪 75g
コレステロール 540 mg
ナトリウム 1,053 mg
炭水化物 19g
食物繊維 2g
タンパク質 108 g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)