イタリアンチキンとジャガイモはスパイシーで素敵なスロークッカーレシピで、数分でまとめられます。 あなたが離れている間、それは終日料理をする。
この超簡単なレシピに他の成分を加えることができます。タマネギとベビーニンジンを加えてください。 あるいは、いくつかのピーマンやいくつかのブドウのトマトを加えてください。 あなたは、このレシピの胸のために骨なしの、皮のない 鶏の太もも を代用することができます。 同量の太ももを使用し、調理時間を7〜9時間に延長します。
あなたはまた、ボーン・イン・チキン・ピースを使うことができます。 皮膚を取り出し、7〜9時間または瞬間的に読み取った肉の温度計で165°Fまで検査します。
いくつかのバターと粉々になったパルメザンチーズを入れたホット調理済みのパスタでこの素晴らしいレシピをお召し上がりください。 マッシュルームとアボカドで投げられ、素晴らしいイタリアンサラダドレッシングを提供する素敵なグリーンサラダは、食事に素敵なものになります。
あなたが必要とするもの
- 1-1 / 2ポンドの鶏の胸肉（骨なし、皮なし、スライス）
- イタリアンサラダドレッシング1/2カップ
- 小さじ1/8小さじ
- 1杯の乾燥イタリアン調味料
- 4クローブニンニク（細かい）
- 4ポテト（立方体）
それを作る方法
- チキン、サラダドレッシング、コショウ、イタリア調味料、ニンニク、ジャガイモを3~4クワイアのポットに入れてください。
- 6時間から8時間、または鶏肉が完全に165 Fに調理され、ジャガイモが柔らかくなるまで、カバーして低温で調理する。
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 502 |
| 総脂質 | 15g |
| 飽和脂肪 | 4g |
| 不飽和脂肪 | 6 g |
| コレステロール | 95 mg |
| ナトリウム | 120 mg |
| 炭水化物 | 53g |
| 食物繊維 | 5g |
| タンパク質 | 36g |