パフペストリーのチキンとベーコンのためのエレガントで簡単なメイン料理のレシピは、ごくわずかのお金で6人を奉仕します。 あなたがフラッシュを感じている場合は、レシピにいくつかの新鮮なハーブを追加します。
フレークな冷凍パフペーストリーのベーコン、チキン、タマネギ、クリームチーズの組み合わせは、本当に素晴らしいと会社には完璧ですが、それはとても簡単です!
あなたは、事前に充填することができますし、食べる準備が整う直前に小さな束を組み立ててください。 あなたが手元にある場合は、ベーコンのドリップで鶏肉を調理する代わりに、残りの調理したチョップドチキンを使用してください。 玉ねぎで玉ねぎを調理し、すべての詰め物の成分を合わせてから指示通りに進んでください。
この簡単なレシピには、バター、スライスされたキノコとチェリートマトを入れたグリーンサラダ、アイスティーなどが詰まっています。 デザートの場合、アップルパイは完璧な仕上げのタッチになります。
あなたが必要とするもの
- ベーコン6スライス
- オリーブオイル大さじ1
- 3つの骨なし、皮のない鶏の胸、立方体
- 1/2カップの細断したタマネギ
- 1(8オンス)パッケージクリームチーズ、軟化
- 乾燥した1/2茶さじ
- タイム葉または大さじ1杯のチョップされた新鮮なタイム
- 2枚
- 冷凍パフペーストリー、解凍
- 1卵、殴られた
それを作る方法
- オーブンを400°Fに予熱します。中程度のフライパンで、鮮明になるまでベーコンを調理します。 鍋からベーコンを取り出し、ペーパータオルで水切りし、砕き、脇に置いてください。 パンを排水する。 一掃しないでください。
- 鍋にオリーブオイルを加え、鶏肉とタマネギを加えます。 タマネギが柔らかく、チキンがもはやピンクでなくなるまで、約7〜8分一緒に煮る。 鶏肉と玉ねぎを鍋から取り出し、中位のボウルに入れます。
- クリームチーズとベーコンをチキン混合物にタイムと一緒に加えてよく混ぜる。 新鮮なハーブを加える場合は、この時点で追加してください。
- 軽く折り目を横切ってパフペーストリーの各シートを広げて少し幅を広げます。 ペーストリーの折り線に沿って各シートを3分の1にカットします。 次に、各シートから6つの長方形を作るために、ストリップを横切って半分に切断します。
- 七つの矩形のそれぞれの中央に鶏の混合物の1/3から1/2のコップを入れる。 他の6つの長方形で一番上にし、上の四角形を静かに伸ばしてフィットさせます。 ペストリーの端をシールし、フォークで押してください。 各塗りつぶし矩形をクッキーシートに置き、叩いた卵とブラシを塗ります。
- ペストリーが深い金色の茶色になるまで20〜25分間焼く。 ワイヤーラックにペストリーを入れ、5分ほど冷やしてからお召し上がりください。 充填は非常に暑いです!
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 1007 |
総脂質 | 68g |
飽和脂肪 | 21g |
不飽和脂肪 | 23 g |
コレステロール | 285 mg |
ナトリウム | 476 mg |
炭水化物 | 22g |
食物繊維 | 1g |
タンパク質 | 73g |