この甘くてバターなグリルしたアプリコット料理は、アイスクリームやブリーのような柔らかいチーズでうまくいく。
あなたが必要とするもの
- 6〜8個のアプリコット（半分とピット）
- 1レモン（4ウェッジ）
- 3 tbsp./45 mL
- バター（無塩）
- 2 tbsp./ 30 mLの砂糖
- 2 tbsp./30 mLハニー
- 1 tsp./5 mL
- シナモン
- ガーニッシュ：ミントの葉
それを作る方法
- 大きなパンで一緒にバターと砂糖を溶かしてください。
- アプリコットを加え、バター混合物でコートする。
- グリルに6〜7分間置いて、頻繁に回します。
- 調理したら、デザートのプレートにアプリコットをのせて、蜂蜜とレモンジュースで霧吹きにし、アイスクリームやブリーチーズのスライスで暖かくお召し上がりください。
- ミントの葉で飾る。
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 129 |
| 総脂質 | 5g |
| 飽和脂肪 | 3g |
| 不飽和脂肪 | 1g |
| コレステロール | 11 mg |
| ナトリウム | 2 mg |
| 炭水化物 | 22g |
| 食物繊維 | 3g |
| タンパク質 | 2g |