タコスの朝食は？ あなたは賭ける！
あなたは前の食事からチョコレートを残しているか、朝の日常を盛り上げるために心のこもった方法を探しているだけで、この古典的なTex-Mexの食事を夕食から取るよりも、あなたの一日を始めるには良い方法は考えられません燃費の良い朝食に。 それは卵を加えるほど簡単です！
Cinco de Mayoのお祝いや週末のブランチに最適です。アボガド、タマネギ、トマト、チーズなどのシンプルで基本的な素材で、卵の日替わりの朝食を変えることができます。 おいしいタトゥー、サワークリーム、豆、サルサ、ホットソース、ベーコン、チーズのような楽しみをお楽しみください。
あなたが菜食主義者であれば、チョリソー（とベーコン）を省くことができます。
あなたが必要とするもの
- 4個のトルティーヤ
- チョリーソソーセージの 1/4ポンド（生または乾燥）
- 9つの凍結した味のタフト（解凍された）
- 4卵（殴られた）
- 1/3カップタコとナチョーチーズチーズ（細断処理）
- シラントロ （大さじ1）大さじ1
- 半分の小さな赤タマネギ（ダイス）
- 1小トマト（ダイス）
- 1/2アボカド（ダイス）
- 1/4カップはサルサを用意
- 味に：塩とコショウ
それを作る方法
- 小麦粉トルティーヤを電子レンジで暖かく火のそばですばやく暖める。 あなたがチャーをしたい場合は、開いた炎の上に5〜7秒間置いてから、メタル・トングでひっくり返し、さらに5〜7秒間チャーミングしてください。
- ミディアムハイの熱で大きなノンスティックのフライパンや鋳鉄パンを加熱する。 チョリソを加えて、それを壊して料理する。 チョリソが乾燥している場合は、まずそれをダイスし、パンに加えて、脂肪の一部がレンダリングされ、チョリソが鮮明になるまでソテーします。
- グリースを後ろに残して、チョコレートを鍋から取り出します。
- 解凍した供試品をチョコレートグリースに加え、少し茶色になるまで調理する。 パンからタタートートを取り出し、チョリソーに加える。 卵を調理する間、チョリーゾとジャガイモの混合物を200°オーブンで暖かい状態に保ちます。
- 同じパンを使って、熱を低くする。 殴られた卵を注ぎ、炊飯し、完全に煮るまで穏やかにかき混ぜる。 スパチュラを使って卵を4つの部分に分けます。 卵はまだパンの中にありますが、チーズを使って各部を一段と上げてください。
- チェダーを各卵部分の上に振りかけ、蓋をしてパンを覆う。 1~2分またはチーズが溶けるまで料理をしてください。 味に塩と胡椒を加えなさい。
- それぞれのトルティーヤに卵の一部を詰めてください。 4つのトルティーヤの間にジャガイモとチョリソの混合物を分けます。 次に、各タコの上にシロラ、ダイシングされたタマネギ、トマト、アボカドを振りかける。 その後、各タコの上にサルサを霧吹きにして、すぐに味わってください！