これらは単純なチキンウイングで、スパイスをこすって熱を与えます。 カイエンの量を調節して熱を変えることができます。 ブルーチーズドレッシングとニンジンとセロリのスティックを添えて。
あなたが必要とするもの
- 24個のチキンウイング
- 大さじ1 / 15mLのニンニク塩
- 1大さじ/ 15 mLカイエン
- 大さじ1 /大さじ15
- 1大さじ1 / 15ml乾燥オレガノ
それを作る方法
1.スパイスを大型の再シール可能なビニール袋に入れます。 チキンウイング全体を取って、ヒントを振りかざして、火傷しないようにしてください。 コートに香辛料を入れた袋に鶏の羽を投げてください。 冷蔵庫に15〜20分間座らせる
2.グリルを中火に予熱し、 間接焼き用に設定します。 熱くなったら、チキンウイングを直接熱の上に5分間置き、頻繁に回します。
その後、間接的な側面に移動し、グリルを行い、完了するまでグリルを続けます（175〜180度の内部温度）。 これには約20〜25分かかります。 火傷を防ぐために注意してください。
3.グリルからはずし、すぐにお好みのディッピングソースでお召し上がりください。
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 7159 |
| 総脂質 | 420 g |
| 飽和脂肪 | 117 g |
| 不飽和脂肪 | 168 g |
| コレステロール | 2,511 mg |
| ナトリウム | 2,380 mg |
| 炭水化物 | 3g |
| 食物繊維 | 1g |
| タンパク質 | 788g |