ビーンズとホットドッグは、おいしい、予算に優しい食事を作ります。ゆっくりとした炊飯器は、それらを余分に簡単にします。 この偉大な試飲には、毎日の食事でホットドッグ、スモーキー、カクテルワイナーを使用し、 バターミルクビスケットや焼きたてのイーストロールで料理を提供してください。
あなたが必要とするもの
- 1缶(28オンス)の豚肉と豆
- 1缶(15オンス)の素晴らしい北部豆(排水、すすぎ)
- 1缶(15オンス)の黒豆(排水、すすぎ)
- 1/2カップタマネギ(チョップ)
- 1緑または赤のピーマン(チョップ)
- 1/3カップ入りの明るい茶色の砂糖
- メープルシロップまたは糖蜜2大さじ
- 1/3カップバーベキューソース
- 1/4カップケチャップ
- 塩小さじ1
- ティースプーンの1/2の地面のクミン
- ティースプーン1/2杯の黒コショウ
- 大さじ1
- チリパウダー
それを作る方法
- ホットドッグ以外のすべての成分を4〜6クオートの低速炊飯器で混ぜる。
- ホットドッグを1〜2インチの長さに切断し、豆の混合物にかき混ぜる。
- カバーし、5〜6時間LOWで調理します。
6〜8才です。
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関連項目
メインレシピインデックス
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栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 691 |
総脂質 | 15g |
飽和脂肪 | 5g |
不飽和脂肪 | 6 g |
コレステロール | 86 mg |
ナトリウム | 295 mg |
炭水化物 | 89g |
食物繊維 | 21g |
タンパク質 | 51g |