アメリカチョップスーイキャセロールチーズトッピング

このキャセロールは、おなじみの快適なアメリカンチョップスーイとメリチーズチーズトッピングを組み合わせています。 これは、古典的なアメリカの快適な食べ物を楽しむための美味しい方法であり、事前に準備することさえできます。

チェダーやチェダーとモッツァレラブレンドのチェダージャックブレンドを使用するか、細断されたメキシコブレンド(未熟)を使用してください。 どんな良質の溶けるチーズもこのキャセロールにはいいでしょう。 ベーキングステップをスキップしてすぐにそれを提供することもできます。

トーストサラダと地中海のパンまたはニンニクのパンを添えて料理を提供してください。

あなたが必要とするもの

それを作る方法

  1. オーブンを350°F(180°C /ガス4)まで加熱する。
  2. 軽く2 1/2〜3クォートのベーキングディッシュをバターまたはノンスティック調理スプレーでスプレーします。
  3. 大量の塩水を熱で沸騰させてください。 マカロニを加えて、パッケージの指示に従って調理します。 排水して脇に置いてください。
  4. オリーブオイルを中火で大きなフライパンで加熱する。 油が熱くなったら、牛肉、タマネギ、ピーマンを加えます。 タマネギが柔らかく、牛肉はもはやピンクでなく、頻繁に炒めるまで煮る。 トマト、トマトソース、ニンニクパウダー、砂糖、パプリカ、ベイリーフを加えてください。 必要に応じて、コーシャーの塩と挽きたての黒胡椒を味付けして加えてください。 ソースを煮詰めに持ってきてください。 熱を減らし、約15〜20分間煮る。
  1. ベイリーフを取り出し、ソースを水切りしたマカロニと合わせます。 徹底的に混ぜる。
  2. 準備されたベーキングディッシュにアメリカのチョップスーイの混合物を移す。
  3. 細断されたチーズをキャセロールの上に振りかける。
  4. 20〜25分、またはキャセロールが熱くなりチーズが溶けるまで焼く。

ヒントとバリエーション

栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 331
総脂質 12 g
飽和脂肪 5g
不飽和脂肪 5g
コレステロール 93 mg
ナトリウム 156 mg
炭水化物 21g
食物繊維 4g
タンパク質 33 g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)