あなたが必要とするもの
- 1 1/2〜2ポンドの牛肉や子牛の肝臓、キューブでカット
- 3〜4スライスベーコン、ダイス
- 2小
- 薄切りニンジン
- セロリ2個、細断されたセロリ
- チョップド1/4カップ
- 1缶（14.5オンス）
- トマトシチュー
- 塩小さじ1
- 1/4ティースプーン
- コショウ
それを作る方法
- 遅い炊飯器に肝臓を置きます。 ダイスベーコンを振りかける
- 残りの成分を混ぜ合わせてすべてを注ぎます。
- 蓋をして6〜8時間弱く煮る。
- サービングする前にベイリーフを除去する。
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 329 |
| 総脂質 | 15g |
| 飽和脂肪 | 6 g |
| 不飽和脂肪 | 7 g |
| コレステロール | 121 mg |
| ナトリウム | 161 mg |
| 炭水化物 | 7 g |
| 食物繊維 | 2g |
| タンパク質 | 41g |