Crockpotのオートミールのレシピ

この美味しいCrockpotのオートミールの朝食レシピで、スチールカットのオーツを使用してください。 あなたは、スーパーマーケットの普通のロール状オートムと並んで缶詰でそれらを見つけることができます。

あなたが必要とするもの

それを作る方法

  1. ゆっくりとした炊飯器の内側に、ノンスティック調理スプレーでスプレーします。 半分と半分を除くすべての成分と低速鍋の蜂蜜を組み合わせ、7〜8時間低温で蓋をして調理します。
  2. 半分と蜂蜜を炒めて奉仕する。
栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 157
総脂質 3g
飽和脂肪 2g
不飽和脂肪 1g
コレステロール 11 mg
ナトリウム 25 mg
炭水化物 33 g
食物繊維 3g
タンパク質 2g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)