4つの素早く簡単な夕食のアイデア

料理に忙しい？ テイクアウトに疲れましたか？ これらの5つの素早く簡単な夕食のアイデアをチェックしてみませんか？ 洗練されたテクニック、長い調理時間、大きなきっかけではなく、素早く美味しい、騒がしい食べ物。

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  ほとんど脂肪を含まないスパイシーなチキンレタスカップ
  この健康で美味しいチキンレシピは、市場から調理されたローストサリーのチキンを使用して簡単にスナップしています。 鮮明で冷たいレタスカップとスパイシーな煮込んだチキンとのコントラストは素晴らしいです。 このチキンレシピは、前菜やメインコースとして提供することができます。

• 04の02

  10分の野菜のチリ
  この素晴らしい菜食主義のチリのレシピで肉を見逃すことはありません。 この野菜の唐辛子は、健康的で、美味しく、すばやく作ることができます。

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  ホタテのアスパラガス
  このホタテのアスパラガスレシピはシンプルでエレガントな料理です。 それはわずかな成分しか持たず、準備が迅速で簡単です。 ホタテ貝とアスパラガスは素晴らしい組み合わせで、白ワインのバターソースは本当にそれらを結びつけます。

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  簡単なチキンパルメザンベーク
  この独創的なチキンパルメザンは、パン粉や揚げ物を必要とせず、一緒にまとめるのに数分しかかかりません。 このチキンパルメザンレシピには揚げたコーティングがないので、カロリーと脂肪がはるかに少なくなります。 クルトンの地殻は、ソースとチキンジュースに浸して、甘くてチーズをかったトッピングを形成することによって二重義務を果たします。