簡単なパプリカチキンとサワークリーム

これは、チキンピース、パプリカ、サワークリーム、タマネギ、調味料で作られた好きなフライパンのチキンレシピです。 脚や腿全体、スプリット鶏の胸、またはその組み合わせを使用してください。

チキンピースをフライパンで調理した後、タマネギとおいしいサワークリームソースを組み合わせます。 シンプルなレシピだけではなく、予算上簡単です! マッシュポテトやヌードル、家族の好きな野菜で鶏肉を提供してください。

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あなたが必要とするもの

それを作る方法

  1. チキンの小片を小麦粉に盛りつける。 各部分の過剰を振って、プレートの上に置きます。 残りの小麦粉を確保する。 脇に置いてください。
  2. 大きな火鍋で植物油を加熱する。 必要に応じて一括して作業し、鶏肉片をあらゆる面で茶色にします。 鶏肉をプレートに移す。
  3. すべてのチキンが茶色になったら、タマネギと予約した小麦粉をフライパンのドリップに加えます。 2〜3分間クックし、絶えず攪拌する。 パプリカ、塩、唐辛子、チキンスープを加えてください。 混ぜ合わせる。
  1. チキンをフライパンに戻します。 熱を中低に下げ、パンを覆う。 25分煮る、一度回転させる、またはチキンが柔らかく、ジュースがフォークで穿孔されたときに透明になるまで。 チキンの最低安全温度は165°Fです。
  2. トングを使用して、大きなサービングトレイまたはプラッターに鶏肉を取り除く。 脂肪を脱脂してサワークリームをかき混ぜる。 ヒートスルー。
  3. 提供するには、サクランボのソースを鶏肉にスプーンし、必要に応じてパセリを添えてください。

4〜6を提供する。

関連項目

スモークドパプリカと焼いたチキン

ココナッツカレー煮たチキン

ガーリックローストチキンレッグクォーターズ

栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 700
総脂質 39g
飽和脂肪 12 g
不飽和脂肪 15g
コレステロール 217 mg
ナトリウム 618mg
炭水化物 16g
食物繊維 2g
タンパク質 68g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)