簡単なイチゴ大根のばかのデザート

このイチゴ大根のばかは信じられないほど簡単なデザートです。 赤、白、青のデザートにするためにいくつかのブルーベリーを追加したり、凍った解凍したトッピングでさらに速くしたりします。 冷凍した全イチゴをスライスして、冷やした大根の混合物と一緒に使用することもできます。

アメリカの食べ物と飲み物の百科事典によると、 "愚か者"という名前は、クリームを添えた調理された純粋な果物のデザートです。 この言葉は、明らかに1590年頃に印刷されています。

カロリーと脂肪を見ている場合は、ホイップクリームの代わりにバニラヨーグルトまたは低脂肪プディングでこのデザートをお試しください。 フルーツばかは、ペストリークリーム、プディング、またはカスタードの層で作ることもできます。

これは簡単でエレガントなデザートで、春の大黄とイチゴを祝う素晴らしい方法です。 大きな丈夫なワイングラスまたはパフェのデザートグラスを使用してください。

あなたが必要とするもの

それを作る方法

  1. 中火の中風ソースで、大黄とオレンジジュースと粒状の砂糖を混ぜます。 大黄混合物を煮詰めにする。 熱を低く抑えて、調理を続け、ときにかき混ぜて約5分間続ける。 大黄の混合物が非常に柔らかくなるまで、カバーし、5分間長く煮る。 ボウルに移し、冷蔵庫で徹底的に冷やしてください。
  2. 激しい泡立てクリームを氷冷したボウルに入れて濃くなります。 菓子の砂糖とバニラでビートし、柔らかいピークが現れるまでビートを続けます。 いくつかの大黄混合物とスライスしたイチゴを層にし、ホイップクリームの層。 果物とクリームが使用されるまで、層を繰り返します。
  1. これは、あなたのデザート料理のサイズに応じて、約4人前になります。

専門家のヒント

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栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 226
総脂質 3g
飽和脂肪 2g
不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg
ナトリウム 20 mg
炭水化物 50グラム
食物繊維 5g
タンパク質 3g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)