簡単なパスタサラダはパスタで、冷やしたもの、野菜や他の食材を使っています。通常、パスタのような重いソースの代わりにマヨネーズや酢のサラダ風のドレッシングを使用します。 パスタサラダはシンプルからグルメまで様々です。 ここでは、暑い夏の間、菜食主義者とビーガンパスタサラダを、涼しいランチや軽いディナーに最適なものにするためのいくつかの方法があります。 パスタ・サラダは、いつもポットラック、野外のピクニック、または料理を食べるのに最適な菜食主義的な選択肢です。
夏の暑い日には完璧な食事を提供する肉レスパスタサラダのコレクションです。 これらのレシピはすべて菜食主義者であり、多くはビーガンです 。 楽しい！
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脂肪なしビーガンパスタサラダいいえ、おいしい脂肪フリーのパスタサラダを作ることは不可能ではありません！ トリック？ チーズとマヨネーズは除き、代わりに無脂肪のボトル入りイタリアンサラダドレッシングを使用してください。
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クリーミーなアーティチョークとトマトパスタサラダ
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クラシックイタリアンパスタサラダレシピ私は個人的にはパスタ・サラダを頻繁に作っていませんが、私が使っているときは、 このイタリアン・パスタ・サラダレシピが私が使っているレシピです。 私はこの肉のない夏のサラダに黒いオリーブやアボカド、チョップドアーティチョークのハートがあることを愛しています。そして、私はいつも特別な味のためにイタリアの調味料を数回加えます。 このレシピは、ローズマリーとオレガノを必要とし、アーティチョークの心臓の液体、ニンニク、塩とコショウからたくさんの味を得ることができます。
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フェタとブラックオリーブパスタサラダ、白豆肉のないパスタサラダの多くの料理は野菜でもありますが、乳製品を食べていない場合は、ちょっとしたチーズが料理を完成させるのに適しています。 あなたが乳製品とビーガンを食べている場合でも、ブラックオリーブとフェタチーズのレシピでこのパスタサラダを却下しないでください！ ここでは、アーティチョークのハート、 ベジタリアンのタンパク質の白い豆、ニンニク、キュウリ、ローストペッパーを含む、ここでは十分なことが起こっています。
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シンプルなベジタリアンパスタサラダと新鮮なハーブあなたが庭の新鮮なハーブを使用するときに誰が素晴らしい成分が必要ですか？ このシンプルなベジタリアンパスタサラダ （パルメザンチーズが必要ですが、完全禁煙にすることはできません）には、パスタ、ニンニク、オリーブオイル、新鮮なバジル、レモンとパセリ、松の実があります。パルメザン。 基本的で、簡単で、美味しいです。
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Dijon vinaigretteのRotiniパスタサラダ07/08
新鮮なアプリコット夏のパスタサラダ
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新鮮なアスパラガスパスタサラダ