たぶん、あなたは私のようにトルティーヤチップのための奪い去りきれない欲望を持っているかもしれません。 そうであれば、あなたは実際に、定期的なトルティーヤチップよりも脂肪やカロリーの節約に役立つ焼きたてのトルティーヤチップのレシピを見つけることに興味があるかもしれません。 これはちょうどあなたのための正しいレシピかもしれません。 これらの焼きたてのトルティーヤチップは、作るのがかなり簡単で、通常はとてもおいしくて美味しいものです。 彼らはカリカリな塩味のチップのためにその欲求を満たすことができますが、ウエストライン上ではるかに簡単です。
チップアイルでは焼きたてのトルティーヤチップを見つけるのが簡単でしたが、確かにあまり人気がなくなりました。 そういうわけで、いつでもいつでもサルサの素敵なボウルのためにチップをいくつか持っているのが好きなら、あなた自身の焼きたてのトルティーヤチップを作るのはとても素敵なことです。
このレシピの素晴らしい点は、完全にゼロから始めるわけではないということです。 チーズチップは前作のトウモロコシから作られているので、チップを作るためにトウモロコシのトルティーヤを三角形に切るだけです。
私たちは、これらのチップをちょっとしたものにする仕事をやり遂げるために、時間の節約に役立つトリックを見つけました。 ピザカッターを使ってトウモロコシのトルティーヤを三角形にスライスすることは、美しく均一なトルティーヤチップを作るのに最も効率的な方法です。
その後、チップが作られたら、あなたのサルサやアサカメのお好みでチップを提供してください。または単にそれを食べておいしい、塩辛い、おいしいスナックを食べてください。
あなたが必要とするもの
- 4インチの7インチコーントルティーヤ
- 1缶スプレー（バター風味）
- 1/8 tsp塩
それを作る方法
1.オーブンを400°Fに予熱します。
2.各トウモロコシのトルティーヤを8つの三角形にスライスします。 トルティーヤをピザカッターでスライスするには、単にコーントルティーヤを平らに置いてください。 その後、それぞれを半分にカットします。 その後、トルティーヤを半分に90度切り返してください。 その後、4分の1を半分にカットし、8個の均一な三角形で上にカットします。
3.次に、トルティーヤの三角形を、調理スプレーの薄い層でコーティングされた大きなベーキングシート上の単一のレイヤーに置きます。
余分な味と鮮明度を得るために、次に、少しの調理スプレーで各三角形をスプレーし、塩をすべてのチップに均等に振りかける。
4.トルティーヤチップをオーブンに入れ、10分間焼くか、または鮮明になるまで少しずつ焼きます。エッジの近くで軽く茶色に焼きます。
チップを食べ過ぎないようにしてください。焼けてしまい、味が悪くなります。
サービングカロリー90
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 16 |
| 総脂質 | 0 g |
| 飽和脂肪 | 0 g |
| 不飽和脂肪 | 0 g |
| コレステロール | 0 mg |
| ナトリウム | 76 mg |
| 炭水化物 | 3g |
| 食物繊維 | 0 g |
| タンパク質 | 0 g |