チョコレートチップと熟した熟したバナナを使って作られた、ミッツィからの風味のあるバナナパンです。 チョコレートチップはチョコレートのフレーバーをパンに加えます。 あなたのバナナのパンのナッツが好きなら、切り刻んだピーカンやクルミの約1/2カップを自由に追加してください。
あなたのバナナはまだバナナのパンを作るのにあまりにも確かですか? 非常に早くそれらを成熟させるための1つの方法があります。 剥がされていないバナナを箔で裏打ちされたベーキングシートに置き、予熱された350°Fオーブンで約15分間または黒く焼く。
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あなたが必要とするもの
- グラニュー糖1カップ
- 4オンスのバター、柔らかい
- バナナを砕いた1 1/2カップ
- 2つの大きな卵
- 2ティースプーンのバニラエキス
- 万能粉2杯
- 1 1/2のティースプーンのベーキングパウダー
- 1ティースプーンのベーキングソーダ
- 塩小さじ1/2
- 半カップの半チョコレートチップ
それを作る方法
- オーブンを325°F(165℃/ガス3)に加熱する。 9 x 5 x 3インチのローフパンにグリースを吹き込みます。
- クリームの砂糖とバター; バナナ、卵、バニラを打ち砕いた。
- 乾燥した成分を混ぜ合わせ、湿らせた状態になるまで最初の混合物にかき混ぜる。
- よく組み込まれるまでチョコレートチップで折り重ねる。
- 準備されたローフパンにバッターを注ぐ。 アルミ箔のテントで鍋をゆっくり覆う。
- 予熱オーブンで30分間焼く。 ホイルをはずし、30〜40分または木製ピックを挿入したテストが完了するまでベーキングを続けます。
- ラックの鍋で10分間冷やしてからパンを取り出し、完全に冷やしてからスライスしてください。
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 285 |
総脂質 | 15g |
飽和脂肪 | 8g |
不飽和脂肪 | 5g |
コレステロール | 96 mg |
ナトリウム | 316 mg |
炭水化物 | 34g |
食物繊維 | 2g |
タンパク質 | 5g |