これは、素晴らしい味を持っている厚い、甘いバーベキューソースの素晴らしいレシピです。 このバーベキューソースは、豚肉や家禽に最適です。
あなたが必要とするもの
- ケチャップ1カップ
- 1カップタマネギ(細かく刻んだもの)
- 3/4カップ
- メープルシロップ
- 1/4カップレモンジュース
- 1/4カップ
- ブラウンシュガー (しっかりとパック)
- 水1/4カップ
- ニンニク大さじ2(細かく刻んだもの)
- ウースターシャーソース2杯
- 2ティースプーンのレモン風味
- 塩小さじ1/2
- オプション:1/2ティースプーンのコリアンダー
それを作る方法
- すべてのソース成分を大きな鍋に入れてください。 しばしばかき混ぜて、約15〜20分間、良い煮る。
- 一度調理して厚くしたら、熱から取り除く。 使用する前にソースを10-15分間冷やしておきます。
- 数日前に行う場合は、混合物を完全に冷やしてください。約30分です。 冷蔵庫に蓋をした容器に最大1ヶ月間保管してください。 グリルした肉を使用する前に、1〜2分間電子レンジで再加熱してください。
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 19 |
総脂質 | 0 g |
飽和脂肪 | 0 g |
不飽和脂肪 | 0 g |
コレステロール | 0 mg |
ナトリウム | 40 mg |
炭水化物 | 5g |
食物繊維 | 0 g |
タンパク質 | 0 g |