フランスズッキーニのレシピ

ズッキーニは、ビタミンA、ビタミンC、および繊維の安価な供給源を提供します。 これらのおいしいフランスのズッキーニのレシピで夏の豊富なスカッシュをお楽しみください。

• 01/03

  Ratatouilleのレシピ

  この伝統的な野菜のシチューは、ニースの貧しい男性の料理として生まれました。 このバージョンでは、玉ねぎや唐辛子を皿の残りの部分に加える前に軽くキャラメルライズして、それに多くの追加の労力をかけずに素晴らしい複雑な風味を与えます。

• 02/03

  ミントのズッキーニのサラダレシピ

  ミントは、古典的なフランスのズッキーニのサラダに新鮮なひねりを加えます。 素早く健康的なランチを作るためにローズマリーアーモンドでお召し上がりください。

• 03/03

  ウォールナットレシピでズッキーニを炒める

  クルミとソーセージのズッキーニは、あなたのフランスのメニューに色と味のビットを追加する簡単で健康的な方法です。 最高の風味を得るには、光沢のある、傷つきのないズッキーニを探してください。直径は1/4インチ以上です。