ピーチガストリクのローストポークテンダーロイン

ローストポークは、果物に対して特に親和性があります。 果実の甘さは、豚肉の自然な甘さを引き出し、豚肉の風味と素敵に調和します。 しかしガストリクは 、甘くて酸味の組み合わせもあり、豚の脂肪をカットします。 ここで私が住んでいる南部では、桃はしばしば豚肉と組合わされるので、桃は豚肉焙焼の胃のための良い成分のように思えました。 (拡大画像)

あなたが必要とするもの

それを作る方法

ロースト:
1. 2時間前に冷蔵庫からローストを取り除く。

2.ローストは均一な直径であり、キッチンの撚り糸で1か2か所に結びつくように、下部の細い端を中央の3分の1に折り返します。

3.塩とコショウを使ってゆでた後、室温に戻します(約2時間)。

4.オーブンを250度まで加熱する。

5.重度のオーブン耐性のあるフライパンにオイルを中火で加熱します。

6.すべての面でローストをフライパンと茶色の井戸に加えます。

7.オーブンの真ん中に置き、インスタント読み取り温度計が最も厚い場所に145度(約45分)を記録するまで調理します。

8.オーブンから取り出し、ホイルでテントをし、15分間静置します。

ガストリケ:
9.ローストは調理しているが、 ガストリクを作るための指示に従う。

10.スライスされた豚肉の上にいくつかのガストリク(慎重に、それは強力です)をスプーンして提供します。

注:ストロベリーとブラックベリーのガストリクもこれでおいしいです。

栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 894
総脂質 44g
飽和脂肪 16g
不飽和脂肪 21g
コレステロール 315 mg
ナトリウム 365 mg
炭水化物 19g
食物繊維 1g
タンパク質 97g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)