あなたの感謝祭のデザートに今年何か違うものをお探しですか? または、本当にカボチャスパイスの味を愛するビーガンの友人を持っていますか? この野菜カボチャの豆腐チーズケーキのレシピを試してみてください! 準備は簡単です(いくつかの簡単な成分をブレンドして焼く)が、事実上、あなたの友人に印象づけることが保証されています(そして驚くべき味!)。
いくつかのビーガンチーズケーキのレシピは豆腐に依存しており、一部は乳製品のないクリームチーズの代替品に依存しています。 この簡単で自家製のカボチャのチーズケーキのレシピは、缶詰のカボチャ、砂糖、ジンジャー、ナツメグ、シナモンなどの香り豊かな秋のスパイスと一緒に、両方のビットを使います。 クラストのために、あなたは手作りのビーガングラハムクラッカークラストを使用することができます、または少し異なると余分なカリカリのために、 この簡単なビーガングラノイパイの皮のレシピを試してみてください。
カボチャと豆腐を入れたビーガンチーズケーキは、ハロウィンパーティー、あなたの感謝祭のテーブルデザートの普及、またはいつでも特別な落ち着きの治療に最適です。 このビーガンチーズケーキを取りに行くもう一つの理由は、伝統的な誕生日のケーキではなく、誕生日のお祝いのためにカボチャのチーズケーキを持ってみませんか?
ベジタリアンの感謝祭の夕食のアイデアやブラウジングレシピを入手している場合、いくつかの創造的なアイデアのためのビーガンのデザートアイデアのこのリストをチェックしてみてください(通常のカボチャパイやアップルパイに間違いがないことではありません!)。
あなたが必要とするもの
- 1 12オンス。 パッケージ
- 絹ごし豆腐
- 1 8オンス。 容器Tofuttiビーガンクリームチーズ
- 1カップのカボチャ缶詰
- 砂糖1カップ
- 3大さじ 小麦粉
- 1/2 tsp。 粉砕ショウガ
- 1/2 tsp。 ナツメグ
- 1 tsp。 シナモン
- ダッシュソルト
- 1/4 tsp。 重曹
- ビーガンパイクラスト1個
それを作る方法
- まず、オーブンを350°Fに予熱します。
- 滑らかでクリーム状になるまで、絹の豆腐(もちろん水を排水する)、非乳製品のクリームチーズ、缶詰のカボチャ、砂糖、小麦粉、ジンジャー、ナツメグシナモン、塩、ベーキングソーダをフードプロセッサーやミキサーに入れてください。 あなたは、おそらく、すべてのものがうまく組み込まれるように、数回側面を止めたり擦ったりする必要があります。 豆腐やビーガンクリームチーズが残っていないことを確認してください。
- バッターは厚くクリーム状になるでしょう。 それを味わい、調味料を好みに合わせて調整してください。
- チーズケーキのバッターを準備したビーガンパイの地殻に注ぎ、事前加熱したオーブンで45〜50分間焼く。
- オーブンから取り出したら、カボチャのチーズケーキを少し冷やしてから冷蔵庫に入れます。
- あなたのカボチャのチーズケーキは冷たい時により多くを設定するので、あなたがオーブンからそれを取り出したときに少しぐらつくように見えても心配しないでください。
レシピのヒント:あなたのチーズケーキが少し柔らかいと思われる場合は、スライスすることを心配している場合は、サービングする前に約10〜20分間冷凍庫に貼り付けることができます。
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 158 |
総脂質 | 8g |
飽和脂肪 | 4g |
不飽和脂肪 | 2g |
コレステロール | 16 mg |
ナトリウム | 190 mg |
炭水化物 | 19g |
食物繊維 | 1g |
タンパク質 | 4g |