前にバナナケーキを作ったことはありませんか あなたがすべき！ 正当な理由が必要ですか？ 人気のあるビーガンケーキのレシピです。おいしい健康的なデザートです。これを読んでいるなら、すぐに使い切る必要があるバナナがいくつかあります。 それ以上の理由が必要なのは誰ですか？
バナナケーキは、クワンザを祝う人々にとって人気のあるデザートです。このビーガンバナナケーキは、どんな機会であっても確実にその場に出ます！ バナナケーキはバナナのパンに似ていますが、ちょっと軽くて甘いですが、慰めて美味しいものです。 ビーガンクリームチーズの泡立て器を使って本物のトリートメントをお試しください 。多分粉々としたナッツやシナモンを散りばめてお楽しみください。
たくさんのバナナがあれば油分は少なくて済むので、このビーガンバナナケーキは他のレシピより脂肪が少なくなります。 ビーガンのデザートレシピに行く限り、それはかなり素晴らしいです。 少し脂肪が少なく砂糖が少しでもあるものを探しているなら、この低脂肪のビーガンバナナパンのレシピをチェックしたいかもしれません。
ビーガンが何であるかわからない場合は、 ここでこのシンプルなビーガンの定義をチェックしてみてください。ビーガンのレシピをもっと探しているなら、ビーガンのレシピはたくさんあります。
あなたが必要とするもの
- 万能粉2杯
- 1 1/2 tsp。 重曹
- 1/2 tsp。 塩
- 砂糖1カップ
- 1/4カップのオイル（植物油またはキャノーラ油は中性の風味のために最高です）
- 熟したバナナ4個
- 水1/4カップ
- 1 tsp。 バニラ抽出物
それを作る方法
- 予熱オーブン350度まで。 9インチ角のベーキングパンを軽くグリースします。
- 小さなボウルに、小麦粉とベーキングソーダと塩を混ぜる。 脇に置いてください。
- 別の大きなボウルで、砂糖と油を一緒に泡立て、つぶしたバナナを加えます。
- 次に、水とバニラを加え、混ぜ合わせる。
- 最後に、小麦粉とベーキングソーダの混合物を加え、成分が軽く混合され完全に濡れるまで撹拌します。 あなたは混乱したくありません。
- あらかじめ加熱されたオーブンで45〜50分間焼くか、センターに挿入されたつまようじがきれいになるまで焼く。
- 冷やしたら、あなたの自家製バナナケーキはまるで同じように完璧に美味しくなります。 しかし、あなたが好きなのであれば、 ビーガンクリームチーズを炒めて、あなたのビーガンバナナケーキをいつも凍らせることができます。 または、少し健康的で熱帯のインスピレーションを受けたものについては、 この生のビーガンココナッツバター、アガベの蜜柑、レモンの泡立てレシピを試してみてください。
自宅で楽しく珍しいビーガンケーキを作るのが好きな人は、チェックアウトしたいと思ういくつかのビーガンケーキのレシピがあります：
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 216 |
| 総脂質 | 2g |
| 飽和脂肪 | 0 g |
| 不飽和脂肪 | 1g |
| コレステロール | 0 mg |
| ナトリウム | 559 mg |
| 炭水化物 | 50グラム |
| 食物繊維 | 3g |
| タンパク質 | 2g |