ビーガンチーズよりも何が良いですか? ビーガンチーズフォンデュ! それは単にビーガンチーズのフォンデュよりもずっと良くなったり、甘やかされたりしません。
このレシピは、ビーガンチーズを使用して手作りチーズビーガンフォンデュです! フォンデュが好きで、フォンデュポットを持っているなら、エレガントでノスタルジックなベジタリアンと乳製品のない前菜やパーティー用の料理にピッタリのクリーミーでチーズなビーガンフォンデュを作る方法はここにあります。
あなたが必要とするもの
- 1/2カップ
- 豆乳
- ビーガンマーガリン大さじ2杯
- 1/3カップビーガンチーズ(立方体)
- 茶さじ1杯
- タヒニ
- 栄養酵母大さじ2杯
- ガーリックパウダー1/2ティースプーン
- ダッシュ
- 塩 (味に)
- ダッシュペッパー(味に)
それを作る方法
- 中低温のフォンデュポットで、 ビーガンマーガリン 、豆乳、 大豆チーズを溶かします。 タヒニを加えて混ぜ合わせるまでかき混ぜる。 残りの成分を加えなさい。
- あなたは一貫性を得るために少しチーズや豆乳を追加する必要があるかもしれません。
- 新鮮な野菜、フランスのパンや味付けした豆腐を使用してください。
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 194 |
総脂質 | 15g |
飽和脂肪 | 6 g |
不飽和脂肪 | 5g |
コレステロール | 21 mg |
ナトリウム | 320 mg |
炭水化物 | 8g |
食物繊維 | 1g |
タンパク質 | 7 g |