これは準備して焼くためのおいしい、簡単な料理です。 このジャガイモとハムのベーキングは、トスしたサラダとビスケットまたはホットロールでお召し上がりください。
あなたが必要とするもの
- ジャガイモ4カップ(ダイス)
- 塩小さじ1
- バター6大さじ(分割)
- 2クローブのニンニク(半分)
- 1/4のタマネギ(細かく切り刻まれた)
- 1/3カップの小麦粉
- ミルク2カップ
- ハム2カップ(調理済み、ダイス)
- チェダーチーズ8オンス(細かく切った、約2杯分け)
- 新鮮なパセリ(大さじ1)大さじ1
- 1カップ
- 柔らかい新鮮なパンのパン粉
それを作る方法
- オーブンオーブンで350度に加熱します。2クォートのベーキングディッシュまたはノンスティック調理スプレースプレーを軽くグリースします。
- 中型の鍋で、ジャガイモを水で覆い、塩小さじ1を加える。 沸騰させる。 蓋をして約10分間ゆっくりと沸騰させてください。 ドレイン。
- 中低温の大きな鍋やフライパンで、バター4杯を溶かしてください。 ニンニクを加えて約1分間料理する。 ニンニクを取り出して捨てる。 タマネギを加えて、タマネギが軟化するまでかき混ぜる。
- 小麦粉を加えてよく混ぜ、泡立たせるまでかき混ぜる。 牛乳を加えて蒸して、濃くなるまでかき混ぜる。
- ハムと6オンス(約1 1/2カップ)のチーズを加えてください。 チーズが溶けるまで調理し、かき混ぜる。 パセリを炒めます。 チーズの混合物でよく覆われるまで、ジャガイモをゆっくりとかき混ぜる。 2クォートのベーキングディッシュに入れ、予約された2オンスの細断チーズを振りかける。
- 残りのバター2杯を溶かし、 パン粉で投げてください 。 キャセロールの上に均等に振りかける 25〜30分または茶色くて泡立つまで焼く。
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 669 |
総脂質 | 44g |
飽和脂肪 | 25g |
不飽和脂肪 | 13g |
コレステロール | 122 mg |
ナトリウム | 871 mg |
炭水化物 | 43g |
食物繊維 | 4g |
タンパク質 | 27g |